WWEレスラーのような身体になるにはどうすれば？
『How to have a body like a wwe wrestler?』(ハウ・トゥ・ハブ・ア・ボディ・ライク・ア・ダブリューダブリューイー・レスラー？)〔意：WWEレスラーのような身体になるにはどうすれば？〕
は、なにより検索エンジンとして名高い「ヤフー」の送るサービスのひとつ『ヤフー！知恵袋』の本家版すなわち『ヤフー！アンサーズ』(Yahoo! Answers)に投稿された質問である。
部門を『ダイエット＆フィットネス』(Diet & Fitness)へ定めたうえでイギリス版の『ヤフー！アンサーズ』を通して2008年の7月13日に放たれたこの質問は、その投稿者の定め置いた簡潔な題が要旨を述する通り、世界最大のプロレス団体「WWE」に活動するプロレスラーのごとき肉体の「入手法」について、教示ないしは助言を求めた。
最終的に集まった回答は総数14。やがては質問者による選定をもってそれらの中から『ベストアンサー』〔最良の回答〕が決し出されるに至り、かくして終結の時を見たのであった。
目次 |
内容
質問
WWEレスラーのような身体になるにはどうすれば？
Chris S
レスラーのような身体になるには何をすべきか。それをどれだけの間やり続けるべきか。 〔What kind of exercises do i have to do and how many reps would i have to do to have a body of a wrestler?〕
ステロイド等の薬は無しで。 〔without using steroids or other drugs〕
回答
ベストアンサー
Macho Man
いやいや全員がステロイド使用者というわけではござらん。無知なお方でございますな。使用したらクビなんですよ。レベル3の契約解除。クリス・ベノワの死があって以降、プロレスラーに対して議会が厳しく目を光らせておる。 〔NO, they don't all use steroids. Ignorant person. If they do, they get suspended. 3rd offense- terminated. The congress is keeping a close-eye on professional wrestlers now after the death of Chris Benoit.〕
WWEレスラーの身体になるには？精進が必要となる。プロレスラーの身体といっても千差万別。同じものなどない。したがって貴君の質問は「いい身体にするにはどうすれば？」こうあるべきだな。。。ジムで一所懸命鍛える。クランチ、ランニング、シットアップ、プッシュアップ。やりたいだけやるがよろしい。やり過ぎは良くないがね。楽しみながら鍛えること。そしてだな。一夜かそこらじゃ肉体は何も変わらん。これを覚えておくべし。 〔To have the body of a WWE wrestler? It takes dedication. All professional wrestlers bodies are different. No one is the same. So your question should be, "How do I get a nice body"... Bust your butt in the gym. Incline crunches, running, sit ups, push ups. Don't overdo yourself - just work out and have fun. Remember, your body doesn't change overnight!〕
全ての回答群
Fiirion G
プッシュアップとシットアップ 〔Pushups and situps〕
Jay H
とにかく鍛える 〔Working out alot〕
Sai2301
ガキどもビビらして追い払いたいとかか？？ 〔wanna scare the kids away huh??〕
The White Devil
ステロイド。 〔Steroids.〕
The O
専属トレーナー、プロテイン、食い物、ビタミン。 〔A personal trainer, protein, prayers, and vitamins.〕
とにかくステロイドに走るのだけは止めとけ。あれだ。ちっこいペニスにしたいのでもない限り・・・ 〔Whatever you do, dont go the Steroid route. Unless you, you know, WANT a tiny реnis...〕
montaser aidah
ｗあいつら大半がステロイド使ってるだろ 〔lol i think they mostly use steroids〕
Mushroom
卵を食べまくる。あとタンパク質のサプリね。ウェイトやりまくんなさい。。。1日あたり1時間ぐらい。 〔Go eat lotsa eggs, and protein supplement. Do loads of weights... like an hr a day.〕
これって女子向けかな？うちはヒョロい男が好きだから。。。レスラー不潔っぽ。 〔Is this for a girl? As I like weedy guys.... wrestlers are minging.〕
tharealcognac
個人トレーナー雇って、自分の身体に最適なサプリメントを購入（トレーナーさんが決めてくれるよ）。 〔get a personal trainer and buy the supplements that will best stimulate the muscles of your body type (this would be determined by your trainer).〕
muscleman210
よろしい。あのレベルの身体を作り上げるには5年は掛かるだろうな。そしてその通り。ステロイドが必要になる。ちなみに別にペニスが縮んだりなぞ せ ん からな。ステロイドの乱用はテストステロンの減少を引き起こしたり、睾丸の萎縮を引き起こしたり、健康に問題を引き起こしたりはするが、ペニスの大きさを変えたりなどはせん！！ 〔OK, it would take about 5 years or so to build a body like that, and yes you would need steroids, and NO you would not shrink your реnis. Steroid abuse causes your body to not produce it's own testosterone and you could lose your testicle size and then other health problems come in as well, but your реnis stays the same size!!〕
金があるなら、トレーナー雇って、サプリメントを大量に購入。そしてトレーニング！ 〔If you are rich, get a trainer, get lots of supplements and get going!〕
Yules
ステロイドやるかもしくは24時間鍛えまくって戦いの真似事 〔steroids or working out 24/7 and pretend to fight〕
danny l
ボディービルダーのトレ法を参照。レスラーがやってるのもあんな感じのトレだ。身体に多大な負荷を掛けて少数回だけ繰り返すとかそういうことらしい。例えば120ポンドのベンチプレスが最大10回程度可能な状態であるとすれば、125ポンドの3回を5セット程度やるとかだな。 〔look up body builder exercises. thats the type of exercises they do. so like it'd probably be short reps with lots of weight. ex: you can bench press 120 pounds max about 10 times, for that you would do about 125 3x but you do about 5 sets of that.〕
AC
やはりステロイドだろと言っとくべきかな。。。とにかくやってることを真似ときゃいいさ。。。 〔I would have to say steroids.... if you wanna do it the way they do anyway...〕
GiveMeTheBall23
高校大学出たあとプロレス学校入って練習するため現在のところ身体を準備してる最中です。 〔I'm currently preparing my body 2 go 2 professional wrestling school/training after i finish highschool and college.〕
まず最初に聞いときたいことだけども、レスラーといってもどのレスラー？ 〔The first question i would like 2 ask you, is which wrestler?〕
細めのジョン・モリソンもいれば馬鹿デカいシェルトン・ベンジャミンもいるし、WWE以前にボディービルダーやってたシナとバティスタみたいな化け物もいるし。 〔You have John Morrison who is slim and cut, then you have your Shelton Benjamins who are pretty bulky. Then you have the freak of natures in Cena and Batista who were body builders prior 2 being in the WWE.〕
俺のページ来てメールしてきなよ。知る限りの知識でだけども助けてやれることでしょうや。 〔Visit my page and Email me and ill help you out 2 the best of my knowledge.〕
俺は4ヶ月前に重量挙げ開始。 〔I started lifting 4 months ago.〕
初期の重量は150、現在180ポンド。筋量のことです。 〔I started out weighing 150 and now weigh 180 pounds. Muscle weight.〕
メールしてくるならばこれら3つを踏まえておくこと。 〔Just keep in mind, if and when you do email me these 3 things.〕
1)諦めない。筋肉の獲得には時間がかかる。 〔1)Do not give up, it takes time for your body 2 gain muscle.〕
2)増量を恐れない。それは大体が脂肪ではなく筋肉である。 〔2)Do not be afraid of gaining weight, you will not be gaining fat, it will be muscle.〕
3)とにかく鍛錬を楽しむことだぜ兄弟。日々の彩りであるべきものなのであって、早く終わんねえかなぁとかそんなんじゃダメ。 〔3)Just have fun with working out bro, it should be the highlight of your day, not the i gotta get through this part of the day.〕
連絡楽しみにしてんぜ兄弟。 〔Look foward 2 hearin from ya bro.〕